Как пешеходные дороги повышают качество жизни: 5 научных фактов

Опубликовано: 29.09.2018

видео Как пешеходные дороги повышают качество жизни: 5 научных фактов

"Чудо техники": Что наука знает о Луне и как сэкономить на ненужных вещах (15.04.2018)

Британская инженерная компания Arup  собрала 50 причин, по которым всем горожанам нужны пешеходные улицы (чем больше, тем лучше). Все вместе были опубликованы в докладе  «Живые города: на пути к пешеходному миру» . Описанные Arup причины влияют не только на экономику, экологию и социальный капитал города, но и на само качество жизни горожан.


"Еда живая и мёртвая": пять фактов о шоколаде и тонкости рациона спортсменов (10.02.2018)

1. Пешеходные улицы помогают людям жить дольше

Низкая активность — это четвёртая из самых частых причин смертности во всём мире. Например, за последние 20 лет физической активности в Китае стало на 45% меньше. Для тех, кто старше 60, всего 15 минут ходьбы в день могут понизить риск смерти на 22%.


10 КРУТЫХ гаджетов, которые нереально ПРОКАЧАЮТ твою тачку

2. Пешеходные улицы помогают людям сбрасывать вес

Во время получасовой прогулки сжигается 100 калорий. Каждые 12 кварталов, пройденные пешком, снижают риск заболеть ожирением на 4,8%.

3. Пешеходные улицы снижают риск хронических заболеваний

Регулярные пешие прогулки снижают риск таких хронических заболеваний, как диабет второго типа, сердечные болезни и рак кишечника. А вот малоподвижность — одна из главных причин хронических болезней.

4. Пешеходные улицы делают людей счастливее

Только статистика: тот, кому на работу ехать час на машине, должен зарабатывать на 40% больше того, кому до работы пять минут пешком, чтобы чувствовать себя таким же счастливым. Те, кто ходят пешком как минимум 8,6 минут в день, на 33% реже страдают психическими расстройствами.

5. Пешеходные улицы делают людей продуктивнее и эффективнее

Ходьба пешком улучшает креативность в среднем на 60%. После прогулок люди также чаще продуктивны, лучше запоминают и лучше принимают решения. Ходить во время рабочего дня также полезно: исследования доказывают, что встречи-прогулки эффективнее обычных.

 

rss